编者按
娄底市已进入降水集中期，5月27日至29日将迎来持续较强降雨，并伴随短时强降水、雷雨大风等强对流天气。
本轮降雨持续时间长、累积雨量大，叠加前期降水影响，地质灾害隐患点、切坡建房区、尾矿库及山边水边区域需严防山洪与地质灾害风险，相关部门应加密巡查、及时排险；同时要防范强对流天气对水运交通、临时建筑、高空作业及户外活动带来的不利影响；农业生产方面要加强田间管理，及时清沟理墒，稳妥推进中稻移栽，密切关注气象灾害预警信息。
暴雨持续！收好这份避险指南
个人户外和城乡公共区域避险
当视线可及区域出现较强流水，应立即判断是否已经形成洪涝灾害。在判断出现洪涝灾害的情况下，立即进行避险：
寻找稳固的高地
地势较高的广场、坚固的多层高层公共建筑2楼以上区域（高于水面）。
避免在桥梁，尤其是河道上的桥梁上避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁。
避免进入危险区域
避免登上河堤等防汛设施，超强洪水有可能冲垮堤防或漫过堤防。
避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道、地下人防工程、地下商街等地下建筑。
避免靠近老旧建筑物。
远离山坡，降雨量过大可能会造成泥石流等次生灾害。
不要站在树下和树旁，不要靠近广告牌。
减少使用交通设施
避免驾车出行。暴雨之下，地面情况完全被掩盖，无法准确判断积水情况。
尽快离开公共交通设施。暴雨之下，公共交通设施可能中断，在地下停运的地铁、在低洼地带的公交车都非常危险。
如果离开交通工具，最好保持集体行动。
远离电力设施
避险过程中一定要远离电力设施，如高压线、高压电塔、变电器等，远离有供电危险标志的一切物品。
远离电线和绳索状的物品。
在无法确保身体和手干燥的情况下，不要碰触插座、开关等带电设备。
避免站到露天的高处，避免雷击。
个人通信
在户外遇险，减少通信设备的额外消耗，确保能支持到救援人员抵达，确保自己在安全后还有能力和亲友联系。
在离开交通工具时，可以向亲友发送自己的位置及撤离计划。
如果周围水情已经导致自己无法离开，可立刻向警方汇报自己所处位置、被困人数、周围水情、紧急通信方式等，然后停止使用手机，等待救援。
居家自救
低楼层的人员应立即做好转移准备，提前备好老人、儿童和病弱人士使用的必要用品。
有需要使用呼吸机、氧气瓶的人，需及时将维生设备搬迁出来，确保在供电正常的情况下能够维持生存。及时给备用氧气袋充气，确保在断电后还能够获得紧急氧气供应。
断掉家中的电源，避免家中进水导致设备短路和电线短路，造成电火灾。关闭各级燃气开关，避免燃气泄漏。
随身携带手机、充电线、充电宝，确保通信能力。
如果家中有游泳圈、充气艇、充气床等物品，可带在身边。可随身携带水果刀、剪刀、打火机，以及创可贴、抗生素等外用消毒药物。
一审：阳思
二审：王海霞
三审：刘郁鑫
总编：刘颂阳
责编：阳思
来源：综合央视新闻微信公众号、娄底市气象台
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